木太町コミュニティブログ
高齢者教室 コグニサイズ 高松木太
[木太コミュニティセンター] 2018年10月26日
10月24日木曜日 高齢者教室で認知症予防体操をしました。
頭と体を同時い使う運動「コグニサイズ(脳活性化）」で楽しく脳と体を動かしました。
講師は小野川先生、とてもパワフルな高知生まれの先生です。
会話が楽しく、みんなで大笑いしながらの高齢者教室になりました。
みんなで歌をうたって、脳に刺激をいっぱい受けて講座が終了。
小野川先生、来てくれた高齢者教室の参加者さん、ありがとうございます。
また2月にお会いしましょう！
- Tweet
- Check
