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木太町コミュニティブログ

女性教室

[木太コミュニティセンター] 2014年2月18日


立春の日に、女性教室が開催されました。
「健康体操」というタイトルで、講師を梶原久美子先生にお願いしての教室でした。
膝、腰、肩など調子の悪い時にこそ、リハビリ体操をしましょうと
椅子に座ってできる体操を教えていただきました。
50人余りの女性の方の参加がありました。
みんな、自宅でできる事を続けていきましょうね。


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