木太町コミュニティブログ
野菜たっぷり生活講座 朝食編
[木太コミュニティセンター] 2016年9月15日
みんな、朝に野菜を食べてる？
野菜をとらないうどん県民で有名ですが、生活習慣病予防のためにもぜひ「朝食に野菜」を！
9月14日 今日の料理は
「パパッとできる、簡単野菜料理」講座のリハーサルでした。
食生活改善推進協議会のヘルスメイトさんが作ってくれました。
ご飯
レタスの卵イン為
きゅうりと大場の浅漬け風
味噌玉でモリモリ野菜味噌汁
朝から、こんなに野菜がでてきたら幸せですね。
本番は9月26日月曜日です。
お天気がいいといいですね。お待ちしています。
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