木太町コミュニティブログ
木太 おにぎらずで朝ベジ！！
[木太コミュニティセンター] 2016年10月19日
11月9日に木太地区ヘルスメイトさんの指導で開催される、料理講習会のリハーサルがありました。
メニューは
にんじんごはん
やさいたっぷりおにぎらず
シャキシャキゆずまよおにぎらず
ふわふわはんぺんスープ
季節の果物
朝食に野菜を食べていますか？といわれても
なかなか食べてないのが現実です。
でも「おにぎらず」は手順も包むだけ、片手で食べられる、作る人も食べる人もお手軽なメニューです。
みんな、朝からおにぎらずで野菜をとりましょう！
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