木太町コミュニティブログ

高齢者食事サービス　1月　高松木太

2020年2月6日

2月5日　第１水曜日
一人暮らしの高齢者の食事サービスがありました。
60名の方がコミセンに来てくれて
食事前には、木太南コミセンのフラダンス同好会のダンスや
さぬきうどん音頭にあわせて手品をするのを見たりと
楽しい時間をすごしました。来月も元気にお越しくださいね。

今日の献立
　●炊きおこわ
　●ぶりの香味酢だれかけ
　●しめ玉子のすまし汁
　●ほうれん草の白和え
　●いちご大福

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第2回目健康ウォーキングの日　高松木太

2020年2月4日

「木太町健康ウォーキングの日」がスタートしました。
2月は、北部コース　2月1日土曜日　木太北部コミセン　7時半集合で始まります。
木太コースは、2月8日土曜日　木太コミセン、7時半集合。
南・中央コースは、2月15日土曜日　八坂神社本殿前　7時半集合です。
みなさん、ご近所お誘いあわせの上、ぜひご参加ください。
みんなで歩くと、楽しいですよね。
コミュニケーション作り、しましょ！

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1月28日火曜日「こかげのごはん」講座がありました。
マクロビは、玄米を中心に旬の野菜や豆などをバランスよく食べる食事法です。

今日のメニュー
●しょうがごはん　●車麩と舞茸のカキフライ風with　豆乳タルタルソース
●厚揚げのトマト豆乳みそ煮　●きのことおからのお味噌汁

車麩と舞茸のカキフライ風は
素揚げした車麩を、使うことにより一層美味しい料理になりました。
どれも美味しい～！！！
自然食cafeこかげの佐藤先生、また来月よろしくお願いします。

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厄除け匂い袋作り　高松木太

2020年1月24日

1月24日金曜日　厄除け匂い袋作りの講座をしました。
訶梨勒（かりろく）とは、インド原産の諸病を治す霊力があると伝えられている生薬を
魔除けとして袋に入れて飾ったことが始まりとされる匂い袋です。
講師の岩佐佛喜堂の大澤さんの話を聞いた後、みんなで匂い袋の原料を少しずつ調合しながら
マイ匂い袋を作成しました。
聞いたことのない原料の話に、みんな興味深々で楽しく話もきけて
あっという間の2時間でした。
お香のいい匂いに包まれて、いい表情でみんな帰っていきました！
これで一年厄除けできるはずですね。
いい年になりますように！

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