木太町コミュニティブログ
木太 高齢者教室 11月
2016年11月9日
認知症予防体操コグニサイズ
脳と体を同時に使って脳を活性化します。
簡単なことなのですが、例えば声をだして数を数える。3の倍数の時は声をださない。やっているうちに、思わず声がでる。ハハハ。間違えて脳を混乱させるのが刺激になっていいらしい。
みんなで笑いながら、歌って踊っていろいろな運動ができて楽しい時間でした。
参加してくれた高齢者のみんな、小野川先生、ありがとうございました。
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木太 身体にやさしい料理教室 11月
2016年11月9日
11月7日 身体にやさしい料理教室でした。
お肉を使わないで、お肉に見える料理ってどんなん？
車麩を使った回鍋肉風！
どう見ても、お肉です。
今日の献立
塩麹きのこのスープ
車麩の回鍋肉風
小豆ごはん
今日も簡単なのに美味しい料理でした。
家でも、是非試してみたいと思いました。
ぜひ、みんな家でも作ってみてください！
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木太南 南っこ教室
2016年11月7日
木太南小学校の南っ子教室「和太鼓」が開催されました。
元・木太南小学校育成会の会長さん率いる「満天」のみなさんの指導のもと
子どもたちは、初めて聞く和太鼓の音に引き付けられ
目を輝かせて和太鼓を叩いていました。
和太鼓の音って本当に胸に響くというか、心に響く素敵な音で♪
大人の私たちにとっても有意義な時間となりました。
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木太 消しゴムはんこ作り教室
2016年11月5日
11月4日 久しぶりに櫻井先生の「簡単かわいい消しゴムはんこ教室」がありました。
酉年の年賀状を消しゴムはんこで作りました。
消しゴムはんこの極意を教えてもらいました。
カッターは鉛筆のように持つべし
刀はナナメに入れるべし
カッターではなく消しゴムを動かすべし
思い切りよく彫るべし
最も必要なのは捺すセンスなり
若いママも年配の方も、楽しんで参加してくれました。
集中～っ！！！かわいい消しゴムはんこができました。
来年は、酉年ですよ～！
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木太 高齢者食事サービス 11月
2016年11月5日
11月2日 高齢者給食サービスの日でした。
お天気がよく、たくさんの一人暮らしの高齢者の方が来てくれました。
川田栄養士さんの指導で、季節を感じるおいしい料理が並びました。
今日の食事前のお楽しみ演芸は、木太北部コミセンの民踊同好会「雅芙美会」のみなさんの
たのしい踊りでした。ありがとうございます。
今日の献立
きのこの炊き込みごはん
鶏のから揚げ・りんごソース
柿の白和え
白みそ仕立てのかぼちゃスープ
コーヒーゼリー
「みんなで、いただきます！」の川田先生でした。
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