木太町コミュニティブログ
足うらっこ体操 高松木太南
[木太南コミュニティセンター] 2021年10月25日
テーピング効果のある３本指ソックスを見せてもらいました
１０月２２日（金）木太南コミュニティセンターで足うらっこ体操講座を行いました。
講師は健康運動指導士の池田陽子先生です。
まず一人一人の足型を取ることで、歩き方の癖やバランスがわかりました。
みんなで足うらっこ体操をしたり、正しい靴ひもの結び方を教わり、内容盛りだくさんで楽しい
講座でした。
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